Brownie Fit – Sem farinha, sem glúten e Vegano! Apenas 3 Ingredientes!

Se você está procurando uma receitinha doce, saudável e gostosa aqui está ela.

Bem simples, usando apenas 3 ingredientes esse Brownie fit, como eu chamo vai ser uma ótima opção se você quer um docinho saudável.

A receita é seguinte

1/2 xícara de manteiga de amendoim

2 colheres de sopa de cacau em pó

3 bananas médias

A manteiga de amendoim eu fiz em casa, você pode conferir o passo a passo no vídeo.

Mas você também pode comprar pronto.

As bananas precisam estar bem maduras, pois elas que trazem  doçura a receita. Mas se preferir também pode adoçar da forma que preferir. É opcional.

Ahh, e cuidado na quantidade de cacau, se exagerar pode ficar muito amargo, a não ser que prefira assim. Moderação na hora do cacau, beleza? 😉

Espero que façam e que gostem.

Aproveitem pra compompartilhar com seus amigos fitness!! 😀 

 

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